Книга дня
Ежедневные аудиозаписи духовных чтений и размышлений для поддержки на пути выздоровления
Жить настоящим
29.10.2026Михаил Юрьевич
Восприятие
28.10.2026Михаил Юрьевич
Жить настоящим
27.10.2026Михаил Юрьевич
Путь к принятию себя
26.10.2026Михаил Юрьевич
Принципы выше личности
25.10.2026Михаил Юрьевич
Ответственность
24.10.2026Михаил Юрьевич
Разобраться, кто говорит
22.10.2026Михаил Юрьевич
Воля Бога на сегодня
21.10.2026Михаил Юрьевич
Свобода выбора
20.10.2026Михаил Юрьевич
Придерживаться идеалов
19.10.2026Михаил Юрьевич
Мы все нашли своё место
18.10.2026Михаил Юрьевич
«Правда»
17.10.2026Михаил Юрьевич
Простейшая молитва
16.10.2026Михаил Юрьевич
Выбор
15.10.2026Михаил Юрьевич
Линзы восприятия
11.10.2026Михаил Юрьевич
Последствия
10.10.2026Михаил Юрьевич
Наведение порядка
09.10.2026Михаил Юрьевич
Новый образ жизни
08.10.2026Михаил Юрьевич
Зависимость от нашей Высшей Силы
07.10.2026Михаил Юрьевич
Возмещать ущерб, ничего не ожидая взамен
06.10.2026Михаил Юрьевич
Просить о милосердии, а не о справедливости
05.10.2026Михаил Юрьевич
Чудо первых тридцати дней
04.10.2026Михаил Юрьевич
Отпуская своеволие
03.10.2026Михаил Юрьевич
Сохранение веры
02.10.2026Михаил Юрьевич
Не просто толчок к росту
01.10.2026Михаил Юрьевич
Быть самим собой
30.09.2026Михаил Юрьевич
Только сегодня
29.09.2026Михаил Юрьевич
Надежда
28.09.2026Михаил Юрьевич
Надежная поддержка
27.09.2026Михаил Юрьевич
Видеть себя в других
26.09.2026Боязнь собственных чувств
25.09.2026Растущая концепция Бога
24.09.2026Сталкиваясь со сплетнями
23.09.2026Михаил Юрьевич
Сохраняя дар
22.09.2026Михаил Юрьевич
Молитва
21.09.2026Михаил Юрьевич
Сообщество
19.09.2026Михаил Юрьевич
Честные взаимоотношения
18.09.2026Михаил Юрьевич
Идти дальше Пятого Шага
17.09.2026Михаил Юрьевич
Эмоциональное равновесие
16.09.2026Михаил Юрьевич
Новые горизонты
12.09.2026Михаил Юрьевич
Курс по ветру
11.09.2026Михаил Юрьевич
Сильнее, чем слова
10.09.2026Михаил Юрьевич
Бунт
08.09.2026Михаил Юрьевич
Обида и прощение
07.09.2026Михаил Юрьевич
Регулярное посещение собраний
06.09.2026Михаил Юрьевич
Не безнадёжно плохие
05.09.2026Михаил Юрьевич
Хаос в душе
04.09.2026Михаил Юрьевич
Смирение, выраженное в анонимности
03.09.2026Под руководством Высшей Силы
02.09.2026Истинные ценности
01.09.2026Благодарность
31.08.2026Поступая хорошо, чувствуешь
30.08.2026Не оглядывайся
29.08.2026Пролить свет на наши тайны
28.08.2026Жизнь - это наш выбор
27.08.2026Самоанализ
26.08.2026Восстановление жизни
25.08.2026Михаил Юрьевич
Вклад
22.08.2026Михаил Юрьевич
Дружба
21.08.2026Михаил Юрьевич
Перед лицом смерти
20.08.2026Михаил Юрьевич
Первым делом главное!
19.08.2026Михаил Юрьевич
Сколько мне ещё идти
18.08.2026Михаил Юрьевич
Расскажи правду
17.08.2026Михаил Юрьевич
Верх или Вниз
16.08.2026Михаил Юрьевич
Не за один вечер, а спустя время
15.08.2026Михаил Юрьевич
Расширяем Горизонты
14.08.2026Михаил Юрьевич
Неприятные люди
13.08.2026Михаил Юрьевич
Регулярная молитва и медитация
10.08.2026Михаил Юрьевич
Сила любви
09.08.2026Михаил Юрьевич
Ответственное выздоровление
08.08.2026Михаил Юрьевич
Список благодарностей
07.08.2026Михаил Юрьевич
Когда секрет перестает быть секретом
04.08.2026Михаил Юрьевич
Свобода от активной зависимости
31.07.2026Михаил Юрьевич
Секреты и близость
29.07.2026Михаил Юрьевич
Духовная смерть
22.07.2026Михаил Юрьевич
Капитуляция — это для всех
21.07.2026Большинство людей воспринимают капитуляцию как поражение. Но в выздоровлении всё наоборот: это самое сильное и честное действие, на которое способен зависимый человек. Михаил Юрьевич просто и глубоко объясняет, почему капитуляция нужна абсолютно всем — независимо от стажа, «дна» или характера, и как именно этот шаг освобождает от постоянной борьбы и открывает путь к реальной трезвости.
Первый Шаг
20.07.2026Первый шаг — это не просто слова. Это начало настоящей свободы. В этом выпуске Михаил Юрьевич подробно и по-человечески объясняет, почему признание своего бессилия перед зависимостью становится самой важной точкой опоры на пути выздоровления. Без воды и шаблонов — только то, что действительно помогает сделать первый осознанный шаг.
Осуществлять свои мечты
19.07.2026Многие из тех, кто начинает выздоравливать, со временем понимают: они давно перестали мечтать. В этом размышлении Михаил Юрьевич говорит о том, как вернуть себе право на мечту, как отличить настоящие желания от иллюзий и почему трезвая жизнь — это не просто «не употреблять», а возможность наконец-то жить по-настоящему.
Дар отчаяния
18.07.2026Иногда самое глубокое отчаяние становится поворотным моментом. Михаил Юрьевич рассказывает, как боль и безысходность могут превратиться в дар — в ту самую точку, где человек наконец готов принять помощь и начать меняться. Очень честный и важный выпуск для тех, кто сейчас находится на дне или рядом с ним.
Самооценка
16.07.2026Зависимость почти всегда разрушает отношение человека к себе. В этом аудио Михаил Юрьевич разбирает, как зависимый человек оценивает себя, откуда берутся стыд, вина и ощущение собственной никчёмности, и как постепенно возвращать здоровую самооценку на пути выздоровления.
Отношения с другими людьми
15.07.2026Выздоровление невозможно в одиночку. Михаил Юрьевич говорит об одном из самых сложных и важных аспектов — восстановлении отношений с людьми. Как учиться доверять, как переставать манипулировать и как строить здоровые связи после многих лет зависимости.